{"id":19455,"date":"2022-09-29T12:07:43","date_gmt":"2022-09-29T10:07:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.varprovence-cruise.com\/fr\/?page_id=19455"},"modified":"2022-11-29T12:08:32","modified_gmt":"2022-11-29T11:08:32","slug":"experimentez-le-longe-cote","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.varprovence-cruise.com\/fr\/experience-var-provence\/idees-dexcursions\/experimentez-le-longe-cote\/","title":{"rendered":"Exp\u00e9rimentez le \u00ab Longe c\u00f4te \u00bb"},"content":{"rendered":"<h2>Un esprit sain dans un corps sain \u2026<\/h2>\n<p>Le <strong>Longe c\u00f4te<\/strong> est une pratique r\u00e9cente apparue au d\u00e9but des ann\u00e9es 2000. On se prom\u00e8ne le long de la <strong>c\u00f4te, immerg\u00e9 dans l&rsquo;eau jusqu&rsquo;aux hanches<\/strong> <strong>ou jusqu&rsquo;\u00e0 la poitrine<\/strong> avec ou sans pagaie. On dit que cette activit\u00e9 <strong>renforce \u00e0 la fois le c\u0153ur et les muscles<\/strong>, en plus de remonter le moral !<\/p>\n<p>Votre instructeur agr\u00e9\u00e9 vous accompagnera lors de votre excursion Longe c\u00f4te\u00bb ; apr\u00e8s un petit briefing, vous partirez des Sablettes ou de la plage de l&rsquo;Almanarre. Le <strong>littoral varois proven\u00e7al, \u00e0 proximit\u00e9 de Sanary, Hy\u00e8res et Cavalaire, se pr\u00eate parfaitement \u00e0 la pratique du Longe c\u00f4te<\/strong> avec ses fonds marins plats et ses eaux cristallines. Toute l&rsquo;ann\u00e9e, des groupes s&rsquo;amusent et se d\u00e9fient lors de comp\u00e9titions. Une pause caf\u00e9\/th\u00e9 bien m\u00e9rit\u00e9e au bord de la mer conclura votre excursion.<\/p>\n<p><em>Veuillez noter que cette <strong>activit\u00e9 est soumise aux conditions m\u00e9t\u00e9orologiques locales<\/strong> et que vous devez savoir nager. L&rsquo;<strong>instructeur adaptera le voyage<\/strong> \u00e0 la <strong>capacit\u00e9 et \u00e0 l&rsquo;\u00e2ge du groupe<\/strong>. La taille du groupe est limit\u00e9e.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un esprit sain dans un corps sain \u2026 Le Longe c\u00f4te est une pratique r\u00e9cente apparue au d\u00e9but des ann\u00e9es 2000. On se prom\u00e8ne le long de la c\u00f4te, immerg\u00e9 dans l&rsquo;eau jusqu&rsquo;aux hanches ou jusqu&rsquo;\u00e0 la poitrine avec ou sans pagaie. On dit que cette activit\u00e9 renforce \u00e0 la fois le c\u0153ur et les [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":19457,"parent":147,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.varprovence-cruise.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/19455"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.varprovence-cruise.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.varprovence-cruise.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varprovence-cruise.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varprovence-cruise.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19455"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.varprovence-cruise.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/19455\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19560,"href":"https:\/\/www.varprovence-cruise.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/19455\/revisions\/19560"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varprovence-cruise.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/147"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.varprovence-cruise.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19457"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.varprovence-cruise.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19455"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}